— BODYFIT —

ganzheitliches Körpertraining für Frauen

"Bodyfit" ist mein Trainingskonzept, dass ich speziell auf die Bedürfnisse von Frauen zusammengestellt habe.

Mit Hilfe verschiedener Gymnastikübungen werden Bauch, Beine und Po gestrafft sowie die Rückenmuskulatur gestärkt. Durch meine abwechsulungsreiche Kombination aus Yoga, Pilates und Training mit dem eigenen Körpergewicht werden deine Beweglichkeit sowie Koordination schnell verbessert.

Ich freu mich auf dich.


jeden Mittwoch, von 18.30-19.30 Uhr
im Gymnastikraum der Volksschule Schlins

jeden Donnerstag, von 19.00-20.00 Uhr
in der Volksschule Viktorsberg